. : Foren

[hedge60]

Schach steht im "Verdacht" das persönliche Risiko an Demenz zu erkranken, deutlich zu verringern. Außerdem fördert das Schachspielen auch die sozialen Kontakten, denn allein macht das Spielen keinen Spaß. Auf

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wird auf entsprechende Artikel aus dem "Deutschen Ärzteblatt" und auf ein Buch "Schach und Alter" aus dem Springer-Verlag Wien hingewiesen. Weiterhin gibt es dort immer eine Schachaufgabe der Woche und eine kostenlose Online-Schach-Lernplattform für Erwachsene - für Anfänger, Hobbyspieler und auch schon erfahrenere Schachspieler.

[medardus]

um bei geminderter Geistespotenz einen Stopp zu erreichen, habe ich damit begonnen,Schachpartien aus einem Schachbuch nachzuspielen. Ich will mal hoffen, daß das hilft. Auswendiglernen nützt nicht viel. medardus.

[Anne_49]

Ich kann nicht Schach spielen - werde ich jetzt dement...?

[newhope]

Ich kann nicht Schach spielen - werde ich jetzt dement...?

die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass du es wirst.
Vielleicht kannst du die Demenz noch etwas aufhalten, indem du viel "Mensch-ärgere-dich-nicht" spielst.

Das wünsche ich dir für 2012

LG newhope

[Anne_49]

Na da habe ich ja nochmal Glück gehabt

[KonradP.]

Haha das Kaffee und wenig Schlaf Demenz vorbeugen hab ich gewusst, aber Schach spielen das ist interessant. 

Glück gehabt  

[Oase100]

Noch besser einer Demenz vorbeugen soll Klavierspielen . Es fordert durch die Umsetzung von Notenlesen in die Aktivität beider Hände die Koordination von viel mehr Gehirnregionen. Ausserdem ist noch das Ohr beteiligt. Rundumtraining fürs Hirn

Oase (hab das mal im Fernsehen gesehen)

[KlausvonderWerft]

Hallo, ich denke generell ist es wichtig sein Gehirn zu fordern. Ich versuche schon seit Jahren jeden Tag etwas verrücktes zu machen. Wie die Zähne mal mit der anderen Hand zu bürsten, oder das besteck absichtlich falsch rum zu benutzen. Neue Kartentricks zu lernen, fremde Orte zu entdecken und vieles mehr . Dazu noch Gesund ernähren...mehr kann man wohl nicht machen.