Übersicht

Psychische Erkrankungen sind auf dem Weg zur dringendsten Gesundheitskrise des 21. Jahrhunderts. Immer mehr Menschen, ob jung oder alt, werden mit Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen, ADHS und Sucht diagnostiziert. Unsere isolierte, erfolgsorientierte Kultur scheint auch für viele Menschen psychische Erkrankungen auszulösen oder zu verschlimmern.  Wenn Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, der mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen hat, haben Sie und Ihr Partner vielleicht manchmal Schwierigkeiten, damit umzugehen. Obwohl die Aufrechterhaltung ei... mehr ...
Wenn es um tägliche Gewohnheiten geht, konzentrieren sich viele von uns auf die Möglichkeiten, wie wir unser allgemeines Wohlbefinden verbessern können. Wir sind bestrebt, genug Wasser zu trinken, gesunde Lebensmittel zu essen, uns zu bewegen und tief zu schlafen. Leider vernachlässigen viele von uns einen der wichtigsten Aspekte unserer Gesundheit: einen friedlichen Geist zu haben.  So wie körperliche Bewegung den Körper darauf trainiert, sowohl in Bewegung als auch zu Ruhezeiten besser zu funktionieren, trainiert die tägliche Meditation den Geist,... mehr ...
Viele von uns wurden dazu erzogen zu glauben, dass wir erst dann Sex haben sollten, wenn wir jemanden gut kennen. Lockerer Sex wird oft verpönt. Vor allem für Frauen ist die Vorstellung, sofort Sex zu haben, oft mit einer Vielzahl von negativen Überzeugungen verbunden. Wenn man "einfach zu haben" ist, kann das dazu führen, dass Männer nichts mehr haben, woran sie "arbeiten" müssen. Eine Frau, die kein Problem mit Sex beim ersten Date hat, könnte als eine angesehen werden, die ihren Partner eher betrügt. Obwohl Männer meistens nic... mehr ...
Wenn Sie sich schon seit vielen Jahren mit anderen verabredet haben und über Ihre vergangenen Beziehungen nachdenken, bemerken Sie vielleicht, dass sich bestimmte Muster immer wiederholen. Vielleicht haben Sie sich schon oft in Beziehungen mit emotional abwesenden Männern oder Frauen befunden, die anhänglich waren. Vielleicht ertappen Sie sich dabei, andere wegzustoßen oder, ganz im Gegenteil, verzweifelt um die Aufmerksamkeit anderer zu betteln.  Warum fallen wir in diese Muster? Warum scheinen sich diese Beziehungsdynamiken immer zu wiederholen? Ein psychologis... mehr ...
Die große Liebe kann man auch mit über 50 noch finden. Die letzte lange Beziehung ist schon eine Weile her und jetzt flattern wieder die Schmetterlinge im Bauch. Die Zweisamkeit wächst und möglicherweise kommt der Wunsch auf zusammenzuziehen. Auf der anderen Seite haben beide Partner bereits schon einige Beziehungen hinter sich und wissen um die Vor- und auch die Nachteile einer gemeinsamen Wohnung. Schlechte Erfahrungen und die Freiheit können hier eine große Rolle spielen. Dennoch hat das Zusammenziehen im Alter einige Vorteile. Zusammenziehen – die... mehr ...

Frag nach einem Foto!
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Obwohl die Partrnersuche bzw. die Suche nach neuen Kontakten wesentlich erfolgversprechender ist, wenn man ein vollständiges Profil inkl. Profilfoto erstellt hat, scheuen sich dennoch viele davor, ihr Profil durch ein Profilbild zu vervollständigen. Aus diesem Grunde habe wir heute die Funktion "Frag nach einem Foto" implementiert, um Mitglieder ohne Profilfoto noch mehr dazu zu animieren, doch noch ein Bild hochzuladen. In der Profilansicht eines jeden Profils ohne Profilfoto seht Ihr daher jetzt den Button "Frag nach einem Foto". Wenn Du auf diesen Button k... mehr ...
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, dass unser Körper alle Nährstoffe erhält, die er braucht. Sobald wir über 50 sind, erschweren Veränderungen im Körper das Erreichen unserer täglichen Vitaminbedürfnisse. Obwohl wir idealerweise alle unsere Nährstoffbedürfnisse durch unsere Ernährung abdecken, sind Pillen und Nahrungsergänzungsmittel oft nützlich, um sicherzustellen, dass unser Körper ein vollständiges Spektrum an Nährstoffen erhält.  Ist Ihre tägliche Ernährung voller Vita... mehr ...
1995 erschien ein Selbsthilfe-Buch mit dem Titel "The Rules" / Die Regeln: Die Kunst, den Mann fürs Leben zu finden. Das Buch pries mehr als 30 Regeln an, die Frauen befolgen sollten, um die Männer ihrer Träume anzuziehen. Dieser Rat war damals umstritten und löste viele Debatten über Geschlechterrollen und Balzverhalten aus. Fast 25 Jahre später wird das Buch weiterhin von Frauen auf der ganzen Welt gelesen.  Die Welt und unser Ansatz zur Partnersuche haben sich in den letzten zwei Jahrzehnten deutlich verändert. Funktionieren "Die R... mehr ...
Es gibt nichts Schöneres, als sich nach einem langen Tag einen besonderen Abend zu zweit zu machen. Insbesondere, wenn die Partner den Tag getrennt verbringen, etwa weil sie berufsbedingt unterwegs sind, lässt es sich gemeinsam bestens entspannen. Es gibt unendlich viel, was man zusammen unternehmen kann, sei es in den eigenen vier Wänden oder außer Haus. Wir haben uns mit dem Thema näher befasst und hier einige Tipps zusammengetragen. 1. Ein intimes Abendessen in trauter Zweisamkeit Ob in einer bereits lang andauernden Beziehung oder einer noch ganz frische... mehr ...
Wenn die Luft kühler wird und die Blätter ihre Farbe ändern, sind viele von uns in der Stimmung, sich unter der Decke zusammenzurollen und zu Hause einen guten Film zu genießen. Wenn Sie das nächste Mal in der Stimmung sind, etwas anzusehen, sollten Sie einen dieser klassischen Herbstfilme wählen. Egal, ob Sie in der Stimmung für etwas Gruseliges, Herzerwärmendes oder einfach etwas Albernes sind, einer dieser Titel wird Sie sicher unterhalten.  Immer Ärger mit Harry (1955) Immer Ärger mit Harry spielt zwischen den bunten Bä... mehr ...