Rauchen gilt als wichtigste vermeidbare Krankheitsursache, eine Binsenweisheit, nicht nur unter Gesundheitsexperten und Ärzten. Auch wer bereits seit Jahrzehnten abhängig ist, profitiert noch von einer Abstinenz. Den guten Vorsatz, das Rauchen endlich aufzugeben, fassen viele Raucher jedes Jahr aufs Neue, doch oftmals ist die Sucht stärker. Dennoch sollte niemand aufgeben, sich das Rauchen endgültig abzugewöhnen, auch wenn es manchmal mehrere Anläufe braucht, um langfristig erfolgreich zu sein. Wenn erste Versuche scheitern, so ist es ganz wichtig, eine Frustratio...
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